ISBN/价格: | 978-7-5113-5922-3:CNY59.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 自控力/.王宁主编 |
出版发行项: | 北京:,中国华侨出版社:,2016 |
载体形态项: | 11, 399页:;+26cm |
丛编项: | 全民阅读 |
提要文摘: | 本书深入分析了自控力的内涵,包括自控力的组成要素,发生作用的过程阶段和具体表现,着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用,阐明了如何培养、提高自控力,提供了具体有效的训练方法和提高途径,如何运用发挥自控力,改变旧习惯等。 |
题名主题: | 情绪 自我控制 通俗读物 |
中图分类: | B842.6 |
个人名称等同: | 王宁 主编 |
记录来源: | CN www.buymarc.com 2017-07-21 |