书目详细信息
： 起床后的黄金1小时
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5477-3922-8:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 起床后的黄金1小时/.(日)池田千惠著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京日报出版社:,2021.02 |
| 载体形态项： | 192页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书教你如何利用早起的1小时消除各类纷繁复杂，梳理不知所措的内心，学会科学利用时间，制订计划和完成计划。书中有制订计划、改变人生的基本方法，也有创造“早上1小时”的方法，还有详细的早起生活时间表，教你立刻行动，改变自己的早晨，从而改变自己的人生。书中内容图文并茂，分步骤讲解制订计划、改变人生的方法，实用性强。同时，本书讲解的方法可以改善读者作息习惯，激发读者的行动力，提升工作效率，活出更加美好的生活。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 池田千惠 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 范宏涛 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20210209 |
