心理罪.Ⅰ,拽住情绪失控的缰绳_图书馆

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书目详细信息： 心理罪.Ⅰ,拽住情绪失控的缰绳

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《心理罪.Ⅰ,拽住情绪失控的缰绳》

ISBN/价格：	978-7-5113-7620-6:CNY39.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	心理罪/.庞向前著
出版发行项：	北京:,中国华侨出版社:,2019
载体形态项：	245页:;+24cm
提要文摘：	本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，从而拽住情绪失控的缰绳，让你彻底回归理性，让你的心境像大海一样深邃、宽阔。
题名主题：	心理学通俗读物
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B84-49
个人名称等同：	庞向前著
记录来源：	CN BKBB 20230830

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