书目详细信息
： 科学身材管理:男性力量训练全指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5225-0263-2:CNY56.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 科学身材管理/.宋祺鹏著 |
| 出版发行项： | 北京:,九州出版社:,2022.1 |
| 载体形态项： | 235页:;+图:;+24cm |
| 相关题名附注： | 封面英文题名：Scientific body management |
| 提要文摘： | 力量美是身体健美的重要组成部分，男性重视和参与力量训练，不仅能塑造健美健康身材，更能提升男性魅力。本书聚焦男性力量训练，通过人体力量训练的科学理论分析，就男性力量训练的科学方法进行了系统全面的探讨分析，让身体的每一块肌肉都能通过科学训练而变得健美有力，实现随时随地开展增肌、涨力量练习，让男性力量训练有效，更有型。全书深入浅出，摒弃枯燥的理论讲解，这是一本理论与实践、健与美相结合的男性力量训练专著。 |
| 并列题名： | Scientific body management eng |
| 题名主题： | 男性 力量训练 指南 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 宋祺鹏 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20211118 |
