书目详细信息
： 归心之道
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5168-4022-1:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 归心之道/.谢普编著 |
| 出版发行项： | 北京:,台海出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 148页:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书从身、心、灵三个层面探讨如何找到内在的安宁。通过一系列实用的方法，如身体的健康管理、情绪的自我调节、正念冥想、灵性觉醒、简约生活和人际关系的和谐，帮助读者回归内心的宁静。每一章节都提供具体的练习和反思，旨在帮助读者建立健康的生活方式，提升精神层次，找到内心的平和与幸福。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 谢普 编著 |
| 记录来源： | CN BKBB 20250818 |
