书目详细信息
： 小习惯的革命:通过小习惯的力量改变生活的10个步骤
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-39360-0:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 小习惯的革命/.(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 18,162页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书共七章,内容包括:养成健康的习惯将如何提高你的生活质量;诱因、惯例、奖励和循环;动机VS意志力:哪个引领你走向成功;养成持久健康的习惯的10个步骤;引领你走向成功的7个规则;如何确保你的新习惯会持久;使用小习惯策略可以养成的习惯示例。 |
| 并列题名： | Small habits revoution eng |
| 题名主题： | 习惯性 养成教育 |
| 题名主题： | 养成教育 |
| 中图分类： | G40-012 |
| 个人名称等同： | 扎哈里亚德斯 (美) 著 |
| 个人名称次要： | 罗君 (女) 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20201205 |
