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书目详细信息： 改了吧，沉不住气

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《改了吧，沉不住气》

ISBN/价格：	978-7-5113-7870-5:CNY39.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	改了吧，沉不住气/.文捷著
出版发行项：	北京:,中国华侨出版社:,2019
载体形态项：	244页:;+23cm
提要文摘：	本书向读者揭露了一个残酷而可怕的事实，沉不住气会让你一事无成、处处受阻。点明沉不住气对自己、他们乃至社会造成的伤害。当然沉不住气并非是改变不了的，只要你找出你沉不住气的原因及心理症结，并找到适合自己的调整和控制方法，便能对症下药，改变自己。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	文捷著

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