书目详细信息
： 你那么优秀，不要输在情绪管控上
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5339-5648-6:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 你那么优秀，不要输在情绪管控上/.张亮著 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江文艺出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 226页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书围绕年轻人生活、工作、情感中常见的问题展开，深入剖析每一个场景出现的心理因素，并给出相应的解决方法，既有案例分析，也有简单易懂的方法指导。本书作者从沟通、内在激励、悦纳自己等多方面入手，用身边人的故事谆谆善诱，讲述提高自我、快速成长的有效方法。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 冷湖 著 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230830 |
