书目详细信息
： 快乐座椅操:坐在椅子上就可以锻炼身体
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-81036-767-6:CNY19.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 快乐座椅操/.(美)查尔兰·特可尔森(Charlene Torkelson)著 |
| 出版发行项： | 汕头:,汕头大学出版社:,2005 |
| 载体形态项： | 145页:;+照片:;+24cm |
| 丛编项： | 美丽人生系列 |
| 丛编项： | 瘦身馆系列 |
| 提要文摘： | 座椅操适合所有人，且运动器械简单，只需一把靠背无扶手的椅子和一些重体即可。内容包括：一小时座椅操、针对弱势部位与特殊状况的锻炼、但我没有时间……五日短操、10分钟奇迹。 |
| 并列题名： | Get fit while you sit eng |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G831.3 |
| 个人名称等同： | 特可尔森 (美) (女，Torkelson, Charlene) 著 |
| 个人名称次要： | 傅玉才 译 |
| 记录来源： | CN MARC 20170517 |
